Ideal als Partysnack — auch als “Mitmach-Projekt” für die Gäste
1 kg | Lieblingsgemüse Sojabohnenkeime, Mungobohnenkeime, Bambussprossen, Karotten, Frühlingszwiebeln, Zucchini, … |
200 G | Champignons Ihr könnt natürlich (ganz stilecht) auch getrocknete Mu-Err-Pilze nehmen, diese müssen dann allerdings über Nacht eingeweicht werden |
2 Zehen | Knoblauch |
250 g | Garnelen |
250 g | Putenbrust |
Terriyaki-Sojasauce | |
Austernsauce | |
Chilipaste | |
Sesamöl | |
40 | Reisblätter gibt es in der Asia-Abteilung im Supermarkt |
Pflanzenfett zum Frittieren — nehmt reichlich, die Frühlingsrollen sollen schwimmen |
Für die Dips:
4 Becher | Cashewkerncreme |
1 Bund | Korinder |
1/2 | Zwiebel |
Chilipaste | |
1 | Bio-Zitrone |
Salz | |
Pfeffer | |
1 Zehe | Knoblauch |
Zucchini und Karotten raspeln, Pilze und Frühlingszwiebeln ganz klein schneiden und in Sesamöl anbraten. Knoblauch pressen (so verteilt er sich am Besten) und dazu geben.
Die Pute in kleine Würfel schneiden und zusammen mit den Garnelen separat zum Gemüse in Sesamöl abraten. Mit ein wenig Sojasauce würzen, damit diese ins Fleisch einzieht.
Endgültig würzen mit Austernsauce und Chilipaste (und ggf. noch Sojasauce). Schlicht halten, denn die Dips geben den Bumms.
Die Reisblätter anfeuchten und die Füllung hineinfalten.
In heißem Fett frittieren und danach auf einem Küchenkrepp abtropfen lassen.
Tipp: Man kann die Frühlingsrollen auch nur halbfertig frittieren, um sie dann einzufrieren. So ist immer ein schneller Snack zu Hand, z. B. auf Parties.
Chilicreme-Dip
Nimm’ 2 Becher Cachewkerncreme und füge Chilipaste nach Geschmack hinzu, schmecke mit Salz ab und füge ggf. einen Schuß Zitrone hinzu.
Koriandercreme-Dip
1 Bund Koriander klein hacken, mit 1/2 Zwiebel, 1 gehackten Knoblauchzehe in 2 Becher Cachewkerncreme verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit einem Schuß Zitrone abrunden. Die Creme pürieren.
Noch ein Tipp: Ihr könnt die Zutaten auch auf Parties einfach bereitstellen und jeder muss sich seine Frühlingsrollen selber rollen und dann frittieren — ein netter Spaß!
Guten Appetit!